~موسوعة من المعلومات~

الفواكه والخضراوات تقلل معدل الاصابة بالسرطان

افادت دراسة فرنسية جديدة ان تناول كميات عادية من الفاكهة والخضروات
يقلل معدل اصابة الرجال بالسرطان الى الثلث ويزيد متوسط العمر
المتوقع بنسبة 37 فى المائة
واظهرت الدراسة التى اجراها سيرج هيرسبيرج من المعهد الفرنسى
للابحاث الطبية ان 40 الف حالة سرطان فى مقدمتها حالات سرطان القولون
والرئة والجلد يمكن ان يتجنبها الذكور من مختلف الاعمار اذا تناولوا
كميات اكبر من الخضروات والفواكه مثل الطماطم والفراولة
والفول الاخضر والتفاح
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

عقار أمريكي لعلاج حساسية الربو

صادقت إدارة الأغذية والعقاقير الأمريكية على تسويق عقار (زولير)
لشركة جينيتيك وهو الأول من نوعه الذي تم تطويره بالتقنيات الحيوية
لعلاج الربو
وقالت الشركة إن كلفة العلاج بالعقار الذي يتم تناوله عن طريق الحقن
ستبلغ 12 ألف دولار في السنة أي أكثر من كلفة العقاقير الأخرى وأنه
سيطرح إلى الأسواق خلال أسبوعين

وأجازت الإدارة العقار الموجه لعلاج الربو لدى البالغين والمراهقين المصابين
بحساسية الربو الذين يعانون من صعوبات في التنفس بسبب الغبار
أو وجود الحيوانات الأليفة أو الصراصير والتي لا تعالج بالعقاقير
التي تؤخذ بواسطة الاستنشاق ، ووفقا لمصادر الشركة فإن عدد
المصابين بهذه الحساسية يبلغ نصف مليون من بين 10 ملايين مصاب بالربو


~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

أطعمة صديقة للرجيم
على عكس الاعتقاد السائد فان تناول الطعام وليس الامتناع عنه يفيد فى
التخلص من الدهون الزائدة حيث أثبتت أحدث الدراسات إمكانية التخلص
من الوزن الزائد بصورة ذكية بعيدا عن الابتعاد عن الدهون و تفضيل اللحوم
و الاسماك الخالية من الدسم والإقبال على الخضروات الطازجة
تقول مجلة مدام فى تقرير لها عن الرشاقة أن بعض الأطعمة تسمح للجسم
بالإقلال من فرص اختزان الدهون به

فقد تبين أن الكرنب و الكرفس يساعدان، قبل امتصاصهما، على التخلص
من جزء من السكريات والدهون كذلك يعمل الباذنجان على قطع الطريق
أمام الدهون التى يتم امتصاصها خلال تناول الوجبات ثم يبقيها سجينه فى
الألياف التى يزخر بها مما يعيق مرورها فى الدم

كما تفيد بعض الأطعمة الاخرى فى القضاء على السيلوليت (حينما يكون
الجلد كقشرة البرتقالة المليئة بالثقوب) من خلال طردها للماء المختزن فى
بعض المناطق بالجسم هذه الأطعمة هى الثوم والبصل والكرات والطماطم كما
يعد الثوم ونخالة الشوفان والجزر والفاصوليا الجافة وزيت الزيتون من
الأطعمة التى أثبتت فاعليتها فى خفض نسبة الكولسترول الضار بالجسم فى
الوقت الذى ترفع فيه نسبة الكولسترول المفيد

ومن ثم تتلخص فكرة أحدث صيحات الرجيم فى إدراج الاطعمة الصديقة الحارقة
للدهون فى اطار خطة تمتد لمدة عشرة أيام يليها فترة تثبيت للوزن تستمر أسبوعين

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~